书目详细信息
： 如何及时处理你的坏心情
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5639-2190-4:CNY30.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 如何及时处理你的坏心情/.张笑恒编著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京工业大学出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 257页:;+24cm |
| 提要文摘： | 坏情绪不仅是成功的大敌，更是身体的大敌，学会掌控情绪，学会改变坏心情，才能改变现状。其实有烦恼不可怕，可怕的是没有识别烦恼的思想和去掉烦恼的方法。本书将告诉你如何处理来自生活中方方面面的坏情绪，以及教你掌控好自己情绪的方法。你的心情你做主，有了这本教你调控情绪的快乐宝典，你就是一个快乐的人，一个能将坏情绪踢出九霄云外的人。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 张笑恒 编著 |
| 记录来源： | CN WXLS 20100211 |