书目详细信息
： 小动作 大健康:让你的身体从头到脚都轻松
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5004-8338-0:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 小动作 大健康/.祝晓健著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国社会科学出版社:,2010 |
| 载体形态项： | 191页:;+插图:;+24cm |
| 相关题名附注： | 封面英文题名：Small movements, good health |
| 提要文摘： | 本书汇集了古今中外大量简单有效的身体保健方法和动作，通俗易懂地告诉读者如何通过这些动作使自我身心保持最佳状态，还针对身体的不适状态和某些常见病症，恰当有效地设计了相应的小动作来缓解症状和辅助治疗各种疾患，同时，对普遍关注的压力疏解和有效减肥也给予了专门的论述。 |
| 并列题名： | Small movements, good health eng |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 题名主题： | 保健 基本知识 |
| 题名主题： | 健身运动 |
| 题名主题： | 保健 |
| 中图分类： | G831.3 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 祝晓健 著 |
| 记录来源： | CN SAUL 20130401 |