书目详细信息
： 高效人士四小时熟睡法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5075-3246-3:CNY25.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 高效人士四小时熟睡法/.(日) 松本幸夫著/.郭勇译 |
| 出版发行项： | 北京:,华文出版社:,2010 |
| 载体形态项： | 174页:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书是关于健康熟睡的养生书，从四小时短睡法是否能够满足我们的日常需要，以及我们在睡眠中存在的问题，如何解决，怎么样才能够获得更优更好的睡眠，来满足我们的生活需要进行展开。另外对短睡功效方面也做了相关的介绍。 |
| 题名主题： | 睡眠 普及读物 |
| 中图分类： | R163 |
| 个人名称等同： | 松本幸夫 著 |
| 个人名称次要： | 郭勇 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20101129 |